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作者:昆明在线
发布时间:2016-03-15 17:22:24

随着泰达队从海口移师昆明,新赛季的备战也进入到最为关键的阶段,主帅德拉甘自然是不会轻易放过球员,昨天居然安排了上下午加上晚上三堂训练课,训练时间接近6个小时,这样高强度的训练密度和强度在球队过往历史上从来没有过。不过,对于教练组如此安排,大家还是表示了理解,毕竟球队之前体能“欠债”太多,抓紧一切时间弥补才能应对后面的备战。

结束海口备战后,泰达队前日赶赴昆明展开第二阶段的冬训。本周,德拉甘给球队安排了六天训练课,都是一天三练的节奏,几乎不给球员们任何喘息的时间。更让队员们感叹的是,德拉甘甚至把训练计划精确到了秒,比如早晨七点半起床,九点半进行第一次训练。除了治伤的球员之外,所有人必须在晚上11点睡觉。德拉甘甚至这样警告球员们,训练强度只会越来越大,而且考虑到队伍刚刚上高原,最近几天的训练强度并不大,希望大家赶快适应。

昨天是高强度训练的第一天,球队上午进行了一个多小时的体能训练,下午分为两组分别进行技战术的演练,而到了晚上,球队又来到健身房进行了一个多小时的力量训练,一天下来训练时间接近6小时,每位队员都异常疲惫。“刚开始要有个适应的过程,但这样的安排也可以理解,球队之前最缺的就是体能储备,如今也是为之前还债。”一名球员这样表示。

根据德拉甘的计划,球队接下来几天都是高强度的训练,而且训练量会逐渐提升,可见队员们的“苦日子”刚刚开始,但只有这样才能可能收获成绩。

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